第536章 集训

五千米长跑是最后举行的个人项目，三个年级组一共才二十一个人报名，其中五个人来自体育队，他们将一起比赛。

这也意味着，只要他们能跑完全程，很大概率进入所在年级组前六名，获得奖品，为班级增加团体积分。

过去一个月，这些人里面除了体育队成员，曾凡在操场上见过的只有少数几个人，其他的人不知道是另有地方训练，还是真的只为了重在参与。

三个年级组比赛选手，分成三个波次，间隔半分钟起跑，曾凡所在的一年级组最先出发，他大半圈跑下来，三年级组在前面才刚刚起跑。

那几个明显的业余选手，离开起跑线没有多远，就被曾凡和身后的几个体育队成员超过去了。

旁边跑道外的观众席传来巨大的欢呼声，运动会临近结束，各班那些消失的观众纷纷回流，大操场变得空前热闹。

按照曾凡上次训练的成绩，他绕操场一圈平均一分半钟左右，最后一圈冲刺的时候还会更快。

其他几个体育队成员都有这样的水平，曾凡想要拿第一，每一圈的平均速度还要再提升才行，现在他看似领先，其实只是人家还没有发力，想要取得绝对优势，他必须保持体力的同时，在最后冲刺之前，将第二名甩开一百米以上，让他们到最后想爆发也起不到作用。

人都有极限，想要超越极限，付出的痛苦难以想象，后面一起的几个体育生始终没能超越他，最后起跑的那个三年级的体育生被他超过去半圈多，冲刺的时候他领先了第二名五十多米的距离，后面的人都没有了超越他的念头，体力在十几圈的拉扯中都消耗差不多了，坚持到终点就是他们最后的信念。

曾凡也是同样的感觉，嗓子干的冒烟，两条腿几乎麻木了，整个身体无意识的往前跑，周围观众的加油声都充耳不闻。

直到机械的冲过终点的红绳，那些欢呼声才在他耳边重新响起，陈老师跟在他身边大声喊道：“别停下！继续往前跑，慢慢降低速度！”

又向前跑了二十多米，曾凡才停下脚步，陈老师扶着他的胳膊往回走，这时候大腿的知觉开始慢慢恢复，又酸又麻又胀，奇痛无比。

不过好歹是缓过劲来了，一个多月的训练没有白费，至少有了很多次相同的经历，知道身体怎么回事，曾凡用嘶哑的声音对关心他的陈老师说道：“您去看看他们吧，我没事了，休息会就好了！”

“那行，你自己注意点，过一会心率降下来再喝水，别一次喝太多！”陈老师再次叮嘱后，才去看那几个亲传弟子。

曾凡回到座位拿起自己的校服披在身上，周围的同学关心的询问他身体状况，从书包里拿出水杯拧开盖子喝了两口水，缓解干渴的嗓子，这才回答同学们的问候，大家看他的样子，也不好意思再骚扰，他才得以安静的休息恢复。

二十一个报名的选手，坚持到最后的只有九个人，除了五个体育队成员和曾凡外，其他三个时间都在二十分钟以外，最后一个用时超过三十分钟，几乎是走到终点，他的状态也最差，直接被担架抬走了。

五千米结束后，跑道空出来，马上就是女子四乘一百米接力赛。昨天进行的预赛，他们班竟然超常发挥闯进了今天的决赛。

可惜好运似乎用光了，莫雨涵接到最后一棒的时候落后太多，只超过了最后一名，连前六名都没有进去。

五千米长跑是最后举行的个人项目，三个年级组一共才二十一个人报名，其中五个人来自体育队，他们将一起比赛。

这也意味着，只要他们能跑完全程，很大概率进入所在年级组前六名，获得奖品，为班级增加团体积分。

过去一个月，这些人里面除了体育队成员，曾凡在操场上见过的只有少数几个人，其他的人不知道是另有地方训练，还是真的只为了重在参与。

三个年级组比赛选手，分成三个波次，间隔半分钟起跑，曾凡所在的一年级组最先出发，他大半圈跑下来，三年级组在前面才刚刚起跑。

那几个明显的业余选手，离开起跑线没有多远，就被曾凡和身后的几个体育队成员超过去了。

旁边跑道外的观众席传来巨大的欢呼声，运动会临近结束，各班那些消失的观众纷纷回流，大操场变得空前热闹。

按照曾凡上次训练的成绩，他绕操场一圈平均一分半钟左右，最后一圈冲刺的时候还会更快。

其他几个体育队成员都有这样的水平，曾凡想要拿第一，每一圈的平均速度还要再提升才行，现在他看似领先，其实只是人家还没有发力，想要取得绝对优势，他必须保持体力的同时，在最后冲刺之前，将第二名甩开一百米以上，让他们到最后想爆发也起不到作用。

人都有极限，想要超越极限，付出的痛苦难以想象，后面一起的几个体育生始终没能超越他，最后起跑的那个三年级的体育生被他超过去半圈多，冲刺的时候他领先了第二名五十多米的距离，后面的人都没有了超越他的念头，体力在十几圈的拉扯中都消耗差不多了，坚持到终点就是他们最后的信念。

曾凡也是同样的感觉，嗓子干的冒烟，两条腿几乎麻木了，整个身体无意识的往前